まん延防止法等重点措置の適用に伴い、介護予防教室、運動サロン等の中止を延長させて頂きます。
しかし、活動量が低下することで健康への影響（フレイルの進行）が課題とされております。
そこで、新たな取り組みとして、ZOOM（ずーむ）を使った運動教室を開講することにしました。
ZOOMを使用することで、テレビ電話のように会話をしながら楽しく運動を行うことができます。
ZOOMを使ったことが無い方も、ZOOMアプリのインストール（入力の仕方）や、使用方法について詳しくお伝え致します。安心してお申し込みください。
自宅で一緒に楽しく運動しましょう！