社会福祉法人 ノテ福祉会

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2024.12.27 介護予防センター

1月介護予防通信のお知らせ

さて、新年最初のすこやか倶楽部は、薬剤師による健康講話です。新型コロナや認知症の新薬について、「どんな薬なの?」「効果は?」など、皆様の何気ない疑問、質問を解決しませんか?

また、これからの時期は、特に運動不足になりがちです。冬の運動不足解消として、当センターでは様々な運動を企画しています。新しい通いの場「ボッチャサークル」が1月7日よりスタート!さらに、冬季間も外を元気に歩きたいという方には通いの場「したっけ集まるかい」のノルディックウォーキングがお勧めです。外を歩くのは心配という方には、町連女性部主催の「スポーツ健康のまちin月寒」が1月28日より2月、3月と開催され、月寒公民館の体育室でノルディックウォーキングを行います。当センターも協力機関として参加します。

皆様のご参加、お待ちしております。

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